Dieta przyszłej matki. Poradnik dla kobiet w ciąży

Dieta przyszłej matki. Poradnik dla kobiet w ciąży
Autor
,
ISBN
9788375103465
Wydawnictwo
Cena
brak ofert
Dostępność
niedostępna
Ostatnia aktualizacja

Brak aktualnych ofert w księgarniach.

Opis

Wspaniałe uzupełnienie serii W oczekiwaniu na dziecko, Pierwszy rok życia dziecka, Drugi i trzeci rok życia dziecka.

175 zdrowych i szybkich przepisów!

Kolejna książka jednej z autorek W oczekiwaniu na dziecko, Pierwszego roku życia dziecka i Drugiego i trzeciego roku życia dziecka

Niezastąpione źródło najnowszych informacji na temat:
  • pełnowartościowych, smacznych i zdrowych posiłków dla przyszłej matki
  • prawidłowego przyrostu masy ciała
  • łagodzenia objawów dolegliwości ciążowych
  • zapotrzebowania na witaminy i inne składniki odżywcze
W tej wyjątkowej książce poznasz odpowiedzi na wiele nurtujących cię pytań:
  • Co należy wyeliminować z jadłospisu?
  • Jak zapewnić odpowiednią ilość wapnia, nie pijąc mleka?
  • Czy alkohol i kawa naprawdę szkodzą ciąży?
  • Jak zdrowo się odżywiać za niewielkie pieniądze?