Dziennik poczucia własnej wartości
Opis
Prowadzenie dziennika jest jedną z najsukteczniejszych metod podnoszenia poczucia własnej wartości. W książce między innymi: odnajdywanie swojego autentycznego głosu, słuchanie swoich myśli, wczuwanie się w ciało w poszukiwaniu emocji, pisanie z głebi dziecka w sobie, poczucie własnej wartości w rodzinie.