Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać

Dietetyczka Brooke Alpert i dermatolożka Patricia Farris zdradzają rewolucyjną metodę, dzięki której możemy odstawić cukier w 3 dni i raz na zawsze zerwać z uzależnieniem od słodyczy. Cukier to przyczyna otyłości, cukrzycy i wielu innych chorób. Nie tylko rujnuje nasze zdrowie, ale także powoduje, że gorzej wyglądamy. Sprawia, że przybieramy na wadze, jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i wypryski. Autorki książki Detoks cukrowy przedstawiają sprawdzony sposób na to, by wyeliminować cukier z diety i poprawić kondycję skóry. Opracowały specjalny program detoksykacyjny, który powstrzymuje apetyt na niezdrowe słodkości i ułatwia wykluczenie z menu pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy cukier zastępowany jest składnikami dodającymi energii, pomagającymi odzyskać smukłą sylwetkę i piękny, młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry, które korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i urodę.

W książce Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać znajdziemy:

trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu

miesięczny plan posiłków

listę zakupów oraz 50 przepisów

strategię zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem

listę najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze

propozycję najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry

To, co jesz, przesądza o tym, czy pięknie wyglądasz. Dzięki temu łatwemu do przestrzegania i skutecznemu programowi każdy może poczuć się i wyglądać fantastycznie.
Jacqui Stafford, "The Wow Factor"