Co jeść podczas ciąży?
Opis
Co jeść podczas ciąży?
Praktyczny poradnik dla przyszłych mam podpowiada jakie produkty wybrać, a jakich unikać by dostarczyć dziecku wszystkiego czego potrzebuje oraz zapobiec alergiom. Książka zawiera odpowiedzi na pytania jak radzić sobie z porannymi nudnościami, jak utrzymywać zdrowy przyrost wagi w czasie ciąży i jak w rozsądny sposób się jej pozbyć po porodzie, a także porady dla przyszłych matek-wegetarianek i tych na specjalnych dietach oraz najnowsze odkrycia naukowe na temat tego, jak jedzenie wpływa na rozwój dziecka.
Praktyczny poradnik dla przyszłych mam podpowiada jakie produkty wybrać, a jakich unikać by dostarczyć dziecku wszystkiego czego potrzebuje oraz zapobiec alergiom. Książka zawiera odpowiedzi na pytania jak radzić sobie z porannymi nudnościami, jak utrzymywać zdrowy przyrost wagi w czasie ciąży i jak w rozsądny sposób się jej pozbyć po porodzie, a także porady dla przyszłych matek-wegetarianek i tych na specjalnych dietach oraz najnowsze odkrycia naukowe na temat tego, jak jedzenie wpływa na rozwój dziecka.