Wieki skok. Pokonaj ukryte lęki i wznieś się na wyższy poziom życia
Opis
Większość z nas wierzy, że ostatecznie poczuje satysfakcję i zadowolenie z życia, gdy nadejdą od dawna oczekiwane dobre wieści, gdy stworzy udany związek czy zrealizuje jakiś osobisty cel.
A jednak rzadko kiedy rzeczywiście tak się dzieje. Często wkrótce po tym, gdy los się do nas uśmiechnie, ulegamy negatywnym emocjom, które stają się źródłem destrukcyjnych zachowań. W naszej głowie pojawiają się takie oto myśli: "nie zasługuję na to", "to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe", a także inne szkodliwe schematy myślowe, które nie pozwalają nam doświadczać w pełni zasłużonej radości i satysfakcji. Brzmi znajomo? Zjawisko to autor określa mianem Problemu Górnej Granicy, który stanowi negatywną reakcję emocjonalną na pozytywne wydarzenia w ludzkim życiu. Problem Górnej Granicy nie tylko staje na drodze do szczęścia, lecz także uniemożliwia realizację celów, stanowiąc tym samym poważną życiową przeszkodę.
W książce Wielki skok w sposób, który angażuje zarówno umysł, jak i serce, Gay Hendricks prezentuje prosty, lecz kompletny program pokonywania tej przeszkody na drodze do szczęścia i spełnienia. Na podstawie wieloletniego doświadczenia Hendricks wyszczególnił i opisał cztery ukryte lęki, które stanowią źródło Problemu Górnej Granicy. Książka Wielki skok przedstawia wypróbowaną metodę, pozwalającą ustalić, który z czterech lęków uniemożliwia nam osiągnięcie osobistej górnej granicy, a następnie ograniczenie to pokonać w celu wyniesienia naszego życia do poziomu określanego przez Hendricksa mianem Strefy Geniuszu. Hendricks wytycza prostą ścieżkę do realizacji prawdziwego potencjału oraz sukcesu zarówno w sferze finansowej, jak i osobistej.
Każdy powinien przeczytać tę książkę. Pokazuje ona, w jaki sposób (...) realizować swój potencjał w osobistej Strefi e Geniuszu. Jej lektura inspiruje do pełnej zdziwienia refl eksji i kreatywności, czyli do korzystania z naszych najcenniejszych zasobów intelektualnych.
Mark Victor Hansen - współautor książki Złam kod milionerów
Gay opanował sztukę dobrego życia (...) żyje we wspaniałym, opartym na miłości związku i odnosi wielkie sukcesy zawodowe. Nikt lepiej nie zainspiruje nas do pełnej realizacji osobistego potencjału w każdej sferze życia.
Mariel Hemingway - autorka książki Mariel Hemingway's Healthy Living from the Inside Out
Nawet jeżeli odnosimy sukcesy i mamy wiele powodów do satysfakcji, prędzej czy później natykamy się na górną granicę. Paradoksalnie, to właśnie te dobre wyniki wywołują w nas poczucie, że stać nas na jeszcze więcej i że jeszcze lepiej możemy wykorzystać nasz potencjał. W końcu przestajemy cieszyć się ze swoich osiągnięć i trwamy w poszukiwaniach "jeszcze lepszego" siebie. Autor nakłania do optymistycznego spojrzenia na własne dokonania, do docenienia samego siebie i swoich sukcesów, nawet tych mniejszych. I to mu się udaje. Lektura książki pozwala bardziej optymistycznie spojrzeć zarówno na codzienne życie zawodowe, jak i prywatne.
Paulina Szadkowska-Mazur - SIFE Poland Country Leader
Wiemy, jak czuć się źle. Mamy miliony połączeń nerwowych odpowiedzialnych za rejestrowanie bólu. Oczywiście mamy też w różnych miejscach ośrodki przyjemności. Lecz gdzie znajdują się mechanizmy odpowiedzialne za trwałe, naturalne dobre samopoczucie? Dzięki poszukiwaniom odpowiedzi na powyższe pytanie mogłem zacząć żyć w sposób, o jakim wcześniej tylko marzyłem, a także pomagać wielu innym ludziom spełniać ich własne marzenia. Jeśli idea realizacji własnego potencjału jest ci bliska, to trzymasz właśnie w swoich rękach narzędzie, które pomoże ci urzeczywistnić ją we własnym życiu.
Gay Hendricks
A jednak rzadko kiedy rzeczywiście tak się dzieje. Często wkrótce po tym, gdy los się do nas uśmiechnie, ulegamy negatywnym emocjom, które stają się źródłem destrukcyjnych zachowań. W naszej głowie pojawiają się takie oto myśli: "nie zasługuję na to", "to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe", a także inne szkodliwe schematy myślowe, które nie pozwalają nam doświadczać w pełni zasłużonej radości i satysfakcji. Brzmi znajomo? Zjawisko to autor określa mianem Problemu Górnej Granicy, który stanowi negatywną reakcję emocjonalną na pozytywne wydarzenia w ludzkim życiu. Problem Górnej Granicy nie tylko staje na drodze do szczęścia, lecz także uniemożliwia realizację celów, stanowiąc tym samym poważną życiową przeszkodę.
W książce Wielki skok w sposób, który angażuje zarówno umysł, jak i serce, Gay Hendricks prezentuje prosty, lecz kompletny program pokonywania tej przeszkody na drodze do szczęścia i spełnienia. Na podstawie wieloletniego doświadczenia Hendricks wyszczególnił i opisał cztery ukryte lęki, które stanowią źródło Problemu Górnej Granicy. Książka Wielki skok przedstawia wypróbowaną metodę, pozwalającą ustalić, który z czterech lęków uniemożliwia nam osiągnięcie osobistej górnej granicy, a następnie ograniczenie to pokonać w celu wyniesienia naszego życia do poziomu określanego przez Hendricksa mianem Strefy Geniuszu. Hendricks wytycza prostą ścieżkę do realizacji prawdziwego potencjału oraz sukcesu zarówno w sferze finansowej, jak i osobistej.
Każdy powinien przeczytać tę książkę. Pokazuje ona, w jaki sposób (...) realizować swój potencjał w osobistej Strefi e Geniuszu. Jej lektura inspiruje do pełnej zdziwienia refl eksji i kreatywności, czyli do korzystania z naszych najcenniejszych zasobów intelektualnych.
Mark Victor Hansen - współautor książki Złam kod milionerów
Gay opanował sztukę dobrego życia (...) żyje we wspaniałym, opartym na miłości związku i odnosi wielkie sukcesy zawodowe. Nikt lepiej nie zainspiruje nas do pełnej realizacji osobistego potencjału w każdej sferze życia.
Mariel Hemingway - autorka książki Mariel Hemingway's Healthy Living from the Inside Out
Nawet jeżeli odnosimy sukcesy i mamy wiele powodów do satysfakcji, prędzej czy później natykamy się na górną granicę. Paradoksalnie, to właśnie te dobre wyniki wywołują w nas poczucie, że stać nas na jeszcze więcej i że jeszcze lepiej możemy wykorzystać nasz potencjał. W końcu przestajemy cieszyć się ze swoich osiągnięć i trwamy w poszukiwaniach "jeszcze lepszego" siebie. Autor nakłania do optymistycznego spojrzenia na własne dokonania, do docenienia samego siebie i swoich sukcesów, nawet tych mniejszych. I to mu się udaje. Lektura książki pozwala bardziej optymistycznie spojrzeć zarówno na codzienne życie zawodowe, jak i prywatne.
Paulina Szadkowska-Mazur - SIFE Poland Country Leader
Wiemy, jak czuć się źle. Mamy miliony połączeń nerwowych odpowiedzialnych za rejestrowanie bólu. Oczywiście mamy też w różnych miejscach ośrodki przyjemności. Lecz gdzie znajdują się mechanizmy odpowiedzialne za trwałe, naturalne dobre samopoczucie? Dzięki poszukiwaniom odpowiedzi na powyższe pytanie mogłem zacząć żyć w sposób, o jakim wcześniej tylko marzyłem, a także pomagać wielu innym ludziom spełniać ich własne marzenia. Jeśli idea realizacji własnego potencjału jest ci bliska, to trzymasz właśnie w swoich rękach narzędzie, które pomoże ci urzeczywistnić ją we własnym życiu.
Gay Hendricks