Uzdrawianie gniewnego mózgu. Jak zrozumienie sposobu funkcjonowania mózgu pomaga w sprawowaniu kontroli nad gniewem i agresją
Opis
Fascynująca książka, napisana przez znakomitego psychoterapeutę. Ronald Potter-Efron integruje wyniki najnowszych badań nad mózgiem z opisami zachowań i emocji swoich pacjentów oraz z praktycznymi rekomendacjami.
Gniewny mózg jest połączony z gniewnym ciałem i przyczynia się do gniewnych działań, a te z kolei wpływają na każdy neuron w mózgu. Innymi słowy, gniewne mózgi tworzą gniewne ciała, a te kolejno kształtują gniewne mózgi - to błędne koło może niepotrzebnie uwięzić człowieka w gniewnym świecie.
Lektura książki pomoże opracować osobisty program "reedukacji" mózgu, który osłabi twój gniew i pomoże ci prowadzić lepsze życie."
Gniewny mózg jest połączony z gniewnym ciałem i przyczynia się do gniewnych działań, a te z kolei wpływają na każdy neuron w mózgu. Innymi słowy, gniewne mózgi tworzą gniewne ciała, a te kolejno kształtują gniewne mózgi - to błędne koło może niepotrzebnie uwięzić człowieka w gniewnym świecie.
Lektura książki pomoże opracować osobisty program "reedukacji" mózgu, który osłabi twój gniew i pomoże ci prowadzić lepsze życie."