Oczekiwanie. Wszystko co musisz wiedzieć o ciąży i porodzie
Opis
Praktyczne rady doświadczonych autorek, przekazane w prosty i zrozumiały sposób, pozwolą Ci spokojnie przejść przez kolejne etapy ciąży i radośnie oczekiwać na narodzenie dziecka.
Dzięki książce dowiesz się:
? co jest bezpieczne, a czego unikać
- w jaki sposób radzić sobie ze zmianami fizycznymi i wahaniami nastroju
- jak może wyglądać życie intymne we wczesnej i zaawansowanej ciąży
- jaka jest najlepsza dieta na każdym etapie ciąży
? w jaki sposób włączyć partnera w ciążę i poród
? jakprzygotować mieszkanie na przyjęcie nowego członka rodziny
? jak zaplanować poród
Autorki redagują portal dla rodziców oraz par oczekujących dzieci. Obie są matkami, mają też wieloletnie doświadczenie jako instruktorki w szkole rodzenia.
Dzięki książce dowiesz się:
? co jest bezpieczne, a czego unikać
- w jaki sposób radzić sobie ze zmianami fizycznymi i wahaniami nastroju
- jak może wyglądać życie intymne we wczesnej i zaawansowanej ciąży
- jaka jest najlepsza dieta na każdym etapie ciąży
? w jaki sposób włączyć partnera w ciążę i poród
? jakprzygotować mieszkanie na przyjęcie nowego członka rodziny
? jak zaplanować poród
Autorki redagują portal dla rodziców oraz par oczekujących dzieci. Obie są matkami, mają też wieloletnie doświadczenie jako instruktorki w szkole rodzenia.