Trening pleców + DVD

Name: Trening pleców + DVD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9783625123804

Autor: Traczinski Christa G., Polster Robert S.
ISBN: 9783625123804
Wydawnictwo: Vemag
Cena: brak ofert
Dostępność: niedostępna
Ostatnia aktualizacja: 22.02.2026

Brak aktualnych ofert w księgarniach.

Opis

Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez profesjonalistów. Prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia i odciążenia pleców oraz do mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, w biurze lub w podróży.
DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.