A to tylko...100 kalorii!
Opis
Książka jest dla wszystkich, którzy chcą jadać pełnowartościowe i smaczne posiłki, a jednocześnie przestrzegają diety. W każdym przepisie kalorie zostały skrupulatnie policzone, dzięki czemu od razu wiadomo, ile ich zawiera potrawa - w żadnej nie ma więcej niż 100!
Wszystkie dania łatwo przygotować, przy tym są one różnorodne. Proponujemy ostre dani rybne, egzotyczne potrawy z kurczaka, a także wiele potraw mięsnych, a to tylko 100 kalorii!
Osoby szczególnie lubiące słodkości znają tu propozycje deserów, a także pomysły na zdrowe napoje i drinki - doskonałe do wypicia z okazji zgubionych kilogramów.
Kolorowe zdjęcia ilustrujące przepisy oraz dokładne, jasne instrukcje sprawiają, że gotowanie tych niskokalorycznych potraw staje się źródłem prawdziwej przyjemności.
Wszystkie dania łatwo przygotować, przy tym są one różnorodne. Proponujemy ostre dani rybne, egzotyczne potrawy z kurczaka, a także wiele potraw mięsnych, a to tylko 100 kalorii!
Osoby szczególnie lubiące słodkości znają tu propozycje deserów, a także pomysły na zdrowe napoje i drinki - doskonałe do wypicia z okazji zgubionych kilogramów.
Kolorowe zdjęcia ilustrujące przepisy oraz dokładne, jasne instrukcje sprawiają, że gotowanie tych niskokalorycznych potraw staje się źródłem prawdziwej przyjemności.