Tajniki diety doktora Atkinsa

Dwutygodniowy program rozpoczęcia ubogowęglowadanowego stylu życia

Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobrego zdrowia według sprawdzonej metody doktora Atkinsa.

Ten poradnik wprowadza w tajniki najpopularniejszej i najskuteczniej metody kontroli ciężaru ciała i dostarcza najważniejszych - praktycznych, a nie teoretycznych - informacji, dzięki którym można schudnąć i zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze - na zawsze.

To książka ideana dla każdego, kto chce prowadzić zdrowszy styl życia. Nowym adeptom diety Atkinsa daje szybki i skuteczny sposób, by zacząć tę dietę. Praktykom diety Atkinsa dostarcza niezbędnych wskazówek dotyczących odzywiania się poza domem, uzupełniania domowej spizarni i wielu praktycznych spraw.

• Dieta doktora Atkinsa - ABC stosowania
• Skuteczna dwutygodniowa faza wprowadzająca - krok po kroku
• Przspieszenie lub zwolnienie tempa odchudzania - dostosowanie do indywidualnych potrzeb
• Dozwolone i niedozwolone produkty spożywcze - przydatny spis
• Apetyczne posiłki o obniżonej zawartości węglowodanów - czternastodniowe menu

Wkrocz na drogę wiodącą do swietnego wyglądu i doskonałego samopoczucia dzięki metodzie doktora Atkinsa. Teraz jest to prostrze niż kiedykolwiek.