Nowa metoda samoleczenia bólów głowy: focusing
Opis
Bólu głowy doświadcza prawie 90% ludzi. 25-30% cierpi na migreny. Przyczyny są często bardzo trudne do rozpoznania, a poszechnie stosowane sposoby łagodzenia bólu nie zawsze skutkują. Każdy z nas posiada jednak potężną siłę samoleczenia. Na niej właśnie opiera się focusing - metoda leczenia stworzona przez amerykańskiego psychologa i psychoterapeutę.