Powrót do dobrej formy po ciąży

Autor
,
ISBN
8324117679
Wydawnictwo
Cena
brak ofert
Dostępność
niedostępna
Ostatnia aktualizacja

Brak aktualnych ofert w księgarniach.

Opis

Odpowiedzi na pytania zadawane przez wszystkie kobiety w czasie połogu i kolejnych miesięcy po urodzeniu dziecka:
  • Co jeść i co pić, by odzyskać formę?
  • Jak ćwiczyć, by odzyskać kondycję?
  • Jak zrzucić zbędne kilogramy?
  • Jak wzmocnić mięśnie brzucha i wyszczuplić talię?
  • Co robić w razie zapalenia gruczołu piersiowego?
A także alarmujące objawy i sytuacje wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej!