Jak być szczęśliwym

Autor
ISBN
8324113567
Wydawnictwo
Cena
brak ofert
Dostępność
niedostępna
Ostatnia aktualizacja

Brak aktualnych ofert w księgarniach.

Opis

Jak osiągnąć trwałe szczęście i pełne zadowolenie

Praktyczny trening z instruktażem
  • Jak widzieć świat w jasnych barwach
  • Jak przezwyciężyć lęk
  • Jak pokonać problemy
  • Jak zdobyć zaufanie do samego siebie
On to ma szczęście! Ale z niego szczęściarz! Tak myślimy o ludziach, którym się powiodło. A przecież szczęście nie jest kwestią przypadku. Ten prosty, przyjazny poradnik pokazuje, jak być kowalem swojego szczęścia.

Praktyczne rady i przykłady z życia codziennego pokazują, że szczęście jest dostępne dla każdego!
  • Jak sprawiać radość samemu sobie
  • Jak spośród dwóch możliwości wybierać lepszą
  • Jak pokonywać swój strach
  • Jak przestać się dręczyć czymś, co mogłoby się zdarzyć
  • Jak czerpać więcej radości z życia
  • Jak znaleźć równowagę pomiędzy obowiązkami i przyjemnościami
  • Jak unikać pułapki złych myśli
  • Jak pielęgnować miłe wspomnienia
  • Jak radzić sobie ze złymi doświadczeniami
  • Jak zmieniać klęski w zwycięstwa
  • Jak oczekiwać od życia dużo, ale nie za dużo
  • Jak zmniejszać stres za pomocą kilku prostych pytań
  • Jak akceptować swoje drobne słabości
  • Jak nie myśleć o tym, co nie wyszło
  • Jak pozbywać się wątpliwości
O twoje szczęście nikt nie zatroszczy się lepiej niż ty sam! Dlatego przeczytaj tę książkę i odkryj, jak być szczęśliwym!