Cardio wyszczuplające
Opis
Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej z dwóch pozycji diety lub treningu. Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych zamieszczone zostały również wskazówki dietetyczne i przepisy, które mają na celu przybliżyć cię do wymarzonej sylwetki.
Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate.
Violet Zaki jest międzynarodowym ekspertem fitness i posiadaczką czarnego pasa w karate.