Sharon Salzberg – Biografia

Sharon Salzberg urodziła się 5 sierpnia 1952 roku w Nowym Jorku. Jest autorką i nauczycielką praktyki medytacji buddyjskiej na Zachodzie. W 1974 roku współzałożyła Insight Meditation Society w Barre, Massachusetts, z Jackiem Kornfieldem i Josephem Goldsteinem. Jej nauczanie koncentruje się na metodach vipassanā (wgląd) i mettā (miłość i dobroć). Prowadzi medytacyjne retreaty na całym świecie od kilku dziesięcioleci. Jej książki to m.in. Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness (1995), A Heart as Wide as the World (1999), Real Happiness – The Power of Meditation: A 28-Day Program (2010), który znalazł się na liście bestsellerów The New York Times w 2011 roku, oraz Love Your Enemies (współautorstwo z Robertem Thurmanem, 2013). Prowadzi podcast Metta Hour i regularnie publikuje w kolumnie "On Being"

Gdzie i kiedy się urodził

Data
Miasto
Nowy Jork
Kraj
USA

Skąd pochodzi – narodowość i języki

Narodowość
Amerykańska (USA)
Języki
angielski

Ważne daty – kalendarium życia

  • 1974 – Współzałożyła Insight Meditation Society w Barre, Massachusetts
  • 1995 – Opublikowała swoją najbardziej znaną książkę Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
  • 2011 – Jej książka Real Happiness znalazła się na liście bestsellerów The New York Times
  • 2013 – Opublikowała książkę Love Your Enemies we współpracy z Robertem Thurmanem

O twórczości – czym się zajmuje

Zawód
autorka, nauczycielka medytacji
Gatunki
literatura faktu, poradniki
O czym pisze (tematy)
medytacja, miłość, współczucie, uważność
Skąd czerpał inspirację
Dipa Ma, Anagarika Munindra, Sayadaw U Pandita
Kto na nim się wzorował
nauczyciele medytacji, praktykujący buddyzm

Najważniejsze książki i dzieła

Tytuł
Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
Tytuł oryginalny
Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
Rok wydania
1995
Rodzaj
książka
O czym jest
Książka o medytacji metta i jej wpływie na szczęście
Tytuł
Real Happiness – The Power of Meditation: A 28-Day Program
Tytuł oryginalny
Real Happiness – The Power of Meditation: A 28-Day Program
Rok wydania
2010
Rodzaj
książka
O czym jest
Program medytacyjny na 28 dni, który pomaga w osiągnięciu wewnętrznego spokoju
Tytuł
Love Your Enemies
Tytuł oryginalny
Love Your Enemies
Rok wydania
2013
Rodzaj
książka
O czym jest
Książka o przezwyciężaniu gniewu i budowaniu miłości

Nagrody i wyróżnienia

  • Outstanding Contribution to the Mindfulness of the West (1999)

Słynne cytaty autora

The most important thing is to be kind to yourself

— Sharon Salzberg

Co o nim mówią – krytycy i czytelnicy

Ocena krytyków
Salzberg jest uznawana za jedną z najważniejszych nauczycielek medytacji w zachodnim świecie
Znaczenie dla kultury
Wpłynęła na rozwój praktyk medytacyjnych w USA i na całym świecie

Sharon Salzberg – książki

2 książki