Mel Robbins – Biografia

Mel Robbins, a dokładnie Melanie Lee Schneeberger, urodziła się 6 października 1968 roku w Kansas City. To amerykańska pisarka, prawniczka i prowadząca podcasty. Ukończyła studia licencjackie na Dartmouth College, a w 1994 roku uzyskała tytuł J.D. na Boston College Law School. Rozpoczęła karierę jako prawnik, a następnie pracowała jako analityk prawny w CNN. Zyskała międzynarodową sławę dzięki swojemu wystąpieniu TEDx w 2011 roku, w którym przedstawiła koncepcję "Reguły 5 sekund". Jest także współpracowniczką magazynu „Success”, autorką bestsellerów i popularną prelegentką. W 2019 roku prowadziła swój własny program telewizyjny pt. "The Mel Robbins Show", a od 2022 roku jest gospodynią "The Mel Robbins Podcast". Mel Robbins zadebiutowała literacko, wydając w 2011 roku książkę "Stop saying you're fine". Publikacja ma na celu zainspirowanie czytelników do przejęcia kontroli nad swoim życiem poprzez konkretne działania. W 2018 roku ukazała się kolejna publikacja tej autorki, zatytułowana "Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie". Książka przedstawia skuteczną metodę na przezwyciężanie prokrastynacji, polegającą na podjęciu fizycznego działania w ciągu 5 sekund od pojawienia się impulsu. Jest to najpopularniejsza książka Mel Robbins, która zyskała miano międzynarodowego bestselleru, przetłumaczonego na ponad 40 języków. Najnowsza publikacja Mel Robbins, to wydana w 2025 roku książka "Teoria „Pozwól im”. Odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi". Pozycja ta zachęca czytelników do uwolnienia się od ciężaru bycia "zarządcą" cudzych emocji i działań, co może doprowadzić ich do większego spokoju i pewności siebie