Kristin Neff – Biografia
Kristin Neff jest profesorem nadzwyczajnym w Katedrze Psychologii Edukacyjnej na Uniwersytecie Teksańskim w Austin. Jest uznawana za pionierkę badań nad samowspółczuciem, prowadząc pierwsze badania empiryczne w tej dziedzinie prawie dwadzieścia lat temu. Jest autorką wielu artykułów naukowych oraz książek, w tym Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself oraz Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive. Wraz z Chrisem Germerem opracowała program Mindful Self-Compassion, który jest nauczany przez tysiące nauczycieli na całym świecie. Neff jest również autorką książek takich jak The Mindful Self-Compassion Workbook oraz Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals. Jej najnowsza praca koncentruje się na równoważeniu akceptacji siebie z odwagą do wprowadzania potrzebnych zmian. Neff jest rozwiedziona z autorem Rupertem Isaacsonem, z którym ma syna Rowana, zdiagnozowanego z autyzmem
Skąd pochodzi – narodowość i języki
- Narodowość
- Amerykańska (USA)
- Języki
- angielski
Życie prywatne – rodzina
- Partner / małżonek
- Rupert Isaacson
- Rozwód / koniec związku
- 2021-01-01
- Liczba dzieci
- 1
- Dzieci (imiona)
- Rowan Isaacson
Ważne daty – kalendarium życia
- 2003 – Opracowanie i walidacja Skali Samowspółczucia (SCS)
- 2018 – Publikacja The Mindful Self-Compassion Workbook
- 2019 – Publikacja Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals
- 2021 – Rozwód z Rupertem Isaacsonem
- 2024 – Publikacja Mindful Self-Compassion for Burnout
Szkoły i studia – wykształcenie
- Szkoła / uczelnia
- University of California, Los Angeles
- Kierunek studiów
- studia komunikacyjne
- Tytuł
- licencjat
- Szkoła / uczelnia
- University of California, Berkeley
- Kierunek studiów
- rozwój moralny
- Tytuł
- doktorat
- Szkoła / uczelnia
- University of Denver
- Kierunek studiów
- badania postdoktoranckie
- Lata nauki
- 2 lata
O twórczości – czym się zajmuje
- Zawód
- profesor, badacz
- Gatunki
- psychologia, samopomoc
- O czym pisze (tematy)
- Główne tematy w twórczości Neff to samowspółczucie, akceptacja siebie oraz psychologia pozytywna
- Skąd czerpał inspirację
- psychologia, badania nad emocjami
- Kto na nim się wzorował
- Badania Neff wpłynęły na rozwój psychologii samowspółczucia oraz na praktyki terapeutyczne
Czym się wyróżnia – charakterystyczne cechy
- samowspółczucie
- psychologia pozytywna
Najważniejsze książki i dzieła
- Tytuł
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Tytuł oryginalny
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Rok wydania
- 2011
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Książka badająca moc samowspółczucia i jego wpływ na zdrowie psychiczne
- Tytuł
- The Mindful Self-Compassion Workbook
- Tytuł oryginalny
- The Mindful Self-Compassion Workbook
- Rok wydania
- 2018
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Praktyczny przewodnik po programie Mindful Self-Compassion
- Tytuł
- Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals
- Tytuł oryginalny
- Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals
- Rok wydania
- 2019
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Przewodnik dla profesjonalistów uczących programu Mindful Self-Compassion
- Tytuł
- Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive
- Tytuł oryginalny
- Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power and Thrive
- Rok wydania
- 2021
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Przewodnik dla kobiet, jak wykorzystać samowspółczucie do odnalezienia swojej siły
- Tytuł
- Mindful Self-Compassion for Burnout: Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Tytuł oryginalny
- Mindful Self-Compassion for Burnout: Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Rok wydania
- 2024
- Rodzaj
- książka
- O czym jest
- Narzędzia do radzenia sobie z wypaleniem zawodowym poprzez samowspółczucie
Słynne cytaty autora
Self-compassion is simply giving the same kindness to ourselves that we would give to others
— Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself
Co o nim mówią – krytycy i czytelnicy
- Ocena krytyków
- Prace Neff zostały pozytywnie przyjęte w środowisku akademickim, a jej badania nad samowspółczuciem zyskały szerokie uznanie
- Znaczenie dla kultury
- Neff wpłynęła na rozwój praktyk samopomocowych i terapeutycznych, promując ideę samowspółczucia jako kluczowego elementu zdrowia psychicznego
