Zeszczupleć na życzenie - Delabos Alain

Zeszczupleć na życzenie
4.00 Oceń książkę!

Autor: Delabos Alain

 Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788376490571
EAN: 9788376490571
Format: 205 x 145 x 18
Oprawa: Miękka
Stron: 372
Data wydania: 2010
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
29.97zł
Kup książkę
Merlin
książka
30.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Poradnik zaliczany do klasyki, sprzedano już ponad 100 000 egzemplarzy.

Opracowana w 1986 roku i przetestowana przez naukowców Europejskiego Instytut Badań nad Odżywianiem (IREN), metoda doktora Alaina Delabos jest rewolucyjnym zwrotem w podejściu do odżywiania się. Po raz pierwszy w historii nowoczesnej medycyny lekarz twierdzi, że nie trzeba rezygnować z żadnych potraw, żeby uzyskać i zachować szczupłą sylwetkę, a nawet zapanować nad podwyższonym cholesterolem i cukrzycą. Każda potrawa jest wartościowa, jeśli zostanie spożyta zgodnie z biologicznym zegarem organizmu, podczas gdy ten sam pokarm przyjęty w niewłaściwym momencie przyczyni się do otyłości. Z metody mogą skorzystać nie tylko osoby mające problemy z nadwagą lub zaburzeniami metabolicznymi, ale każdy, kto pragnie zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
Nie bez powodu doktor Alain Delabos nazywany jest architektem ciała. Jego metoda pomaga zrozumieć, dlaczego zbędne kilogramy odkładają się w tej lub innej części ciała. Stosując się do jego zaleceń, możemy sami w naturalny sposób odzyskać zgrabną sylwetkę. Efekt jest trwały i nie wywołuje efektu jojo.
Książka ukazała się we Francji w 1999 roku i jest alternatywą dla wszelkiego rodzaju restrykcyjnych diet, wywołujących niedobory składników w organizmie. Znajdziesz w niej przepisy kulinarne kuchni francuskiej oraz przygotowane specjalnie dla polskiego czytelnika dania kuchni polskiej.

Książka "Zeszczupleć na życzenie"
Delabos Alain