W pułapce perfekcjonizmu - Richard Winter

W pułapce perfekcjonizmu
4.00 Oceń książkę!

Autor: Richard Winter

 Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788377678107
EAN:
Format: ...
Oprawa: miękka
Stron: ...
Data wydania: 2013-04-12
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
22.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
23.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
'Perfekcjoniści to ludzie pełni energii i entuzjazmu, którzy pozytywnie patrzą na siebie i rzadko zwlekają z podejmowaniem decyzji. W życiu kierują się pozytywną motywacją, a nie strachem, dlatego cieszą się swoimi umiejętnościami i doceniają dobrze wykonaną pracę. Richard Winter - psychiatra i psychoterapeuta - wskazuje jednak, że perfekcjonizm może stać się pułapką. Uzależnianie poczucia własnej wartości od osiąganych sukcesów, ciągłe niezadowolenie z efektów pracy i źle znoszone porażki bardzo często prowadzą do zaburzeń psycho-fizycznych, takich jak depresje, myśli samobójcze czy zaburzenia łaknienia. Motto pefekcjonisty: Zachowuję się doskonale, więc jestem. Paradoksalnie z pomocą przychodzi wezwanie Jezusa do doskonałości. Prawdziwa doskonałość polega na tym, by być jak Chrystus. Nie chodzi o wyczyny ani o wygląd, ale o dojrzałość w rozwoju osobowym, w naszych relacjach...'

Książka "W pułapce perfekcjonizmu"
Richard Winter