Tabele kalorii - Ressel Ewa

Tabele kalorii
4.00 Oceń książkę!

Autor: Ressel Ewa

 Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788378450689
EAN: 9788378450689
Format: 210 x 160 x 2
Oprawa: Miękka
Stron: 32
Data wydania: 2012
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
4.97zł
Kup książkę
Merlin
książka
4.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Aby zapewnić właściwą wartość energetyczną posiłków, należy znać swoje zapotrzebowanie energetyczne. Tabele kalorii to niezbędna pomoc podczas przyrządzania codziennych posiłków ? nie tylko dla osób przestrzegających diety, choć oczywiście one korzystają z nich najczęściej. Książka opisuje ponad 800 produktów. Aby ułatwić korzystanie z tabel, podzielono je na grupy, a także uwzględniono różne sposoby przyrządzania (duszenie, pieczenie, smażenie itp.). Warto rozsądnie planować ilości spożywanych kalorii po to, by organizm funkcjonował efektywnie i bez zakłóceń.

Książka "Tabele kalorii"
Ressel Ewa