Sztuka prostego życia - Masuno Shunmyo

Sztuka prostego życia
4.00 Oceń książkę!

Autor: Masuno Shunmyo

 Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328069947
EAN: 9788328069947
Format: 202 x 142 x 16
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Stron: ...
Data wydania: 2020
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
30.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.

Książka "Sztuka prostego życia"
Masuno Shunmyo