Potrawy świąteczne - Suder Alina

Potrawy świąteczne
4.00 Oceń książkę!

Autor: Suder Alina

 Wydawnictwo: AWM Agencja Wydawnicza
ISBN: 9788380360549
EAN: 9788380360549
Format: 235 x 160 x 6
Oprawa: Miękka
Stron: 104
Data wydania: 2015
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
15.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Niepowtarzalny urok świąt Bożego Narodzenia…
Kolacja wigilijna, świąteczny obiad, sylwestrowy wieczór mają swoje prawa w kulinarnej tradycji Polaków. Smaczne, wykwintne, bogato doprawiane potrawy są niestety ciężkostrawne, kaloryczne i podstępnie zrażają nas do tego, aby gościć się za stołem.

Czy można więc ucztować bez stresu, że przybierzemy na wadze?
Oczywiście, że można! Przekonuje nas o tym Autorka, podając rewelacyjne przepisy na znane nam świąteczne dania - we włoskim wydaniu.







Alina Suder, dietetyk, trener personalny, popularyzatorka zdrowej kuchni śródziemnomorskiej, przybliża włoski styl żywienia, dopasowując go do kulinarnego gustu Polaków. W autorskich programach telewizyjnych ("KucinAlina" TVP Polonia),

w książkach (m.in. "Jak jeść i żyć, by młodym być") i licznych artykułach

przekonuje nas do walorów dań opartych na trzech regułach:

kolorowe warzywa i owoce, świeże i sezonowe produkty oraz surowe tłuszcze.

Wykorzystanie tych trzech zasad w gotowaniu pomoże nam tworzyć

wartościowe, smaczne i lekkie potrawy.

Książka "Potrawy świąteczne"
Suder Alina