Odchudzanie Ćwiczenia -

Odchudzanie Ćwiczenia
4.00 Oceń książkę!

Autor: ...

Wydawnictwo: Literat
ISBN: 9788381140027
EAN: 9788381140027
Format: 212 x 147 x 2
Oprawa: Miękka
Stron: 32
Data wydania: 2017
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
4.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Książka "Odchudzanie Ćwiczenia"