Odchudzająca książka Kucharska - Tanya Valko

Odchudzająca książka Kucharska
4.00 Oceń książkę!

Autor: Tanya Valko

 Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
ISBN: 9788378397335
EAN:
Format: ...
Oprawa: Miękka
Stron: ...
Data wydania: 2014-03-17
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
14.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Chcesz schudnąć, a trudno Ci zrezygnować z tradycyjnych dań? Ta książka jest dla Ciebie!

Nie wynaleziono jeszcze co prawda cudownego preparatu czy idealnej dla każdego diety, dzięki ktoacute;rym chudłoby się bez wysiłku, wyrzeczeń i efektu jo-jo jak pisze autorka, ale zawsze można zastosować zamienniki, dzięki ktoacute;rym da się odchudzić nasze codzienne pożywienie i wytopić z niego cały nadmiar niezdrowego tłuszczu, co z pewnością przysłuży się nie tylko naszej sylwetce, ale roacute;wnież ustabilizuje poziom cukru oraz obniży poziom cholesterolu i troacute;jglicerydoacute;w we krwi. Owe odchudzanie posiłkoacute;w i wytapianie z nich tłuszczu to nic innego, jak zastosowanie przy ich przygotowaniu lżejszych i zdrowszych zamiennikoacute;w. I tak, zamiast dręczyć się nijakim smakiem wioacute;rowatego, pełnoziarnistego pieczywa lub o zgrozo! uzdatniać je do jedzenia za pomocą kalorycznego masła, można posmarować je sosem na bazie jogurtu lub chudym twarożkiem.


Większość dotychczas stosowanych diet odchudzających przegrało z pojmowaniem samej czynności jedzenia jako atawistycznej przyjemności, a nie tylko potrzeby dostarczenia organizmowi substancji odżywczych w zakresie niezbędnym do utrzymania funkcji życiowych. Autorka Odchudzającej książki kucharskiej? doskonale to rozumie. Każde danie, nawet to dietetyczne, powinno być smaczne i ładnie podane pisze i potwierdza to zestawem przepisoacute;w na pyszne, ale odchudzone dania.


Tanya Valko to pseudonim absolwentki UJ, byłej nauczycielki w Szkole Polskiej w Libii, długoletniej asystentki ambasadoroacute;w RP. Jest autorką bestsellerowej arabskiej sagi (Arabska żona, Arabska coacute;rka, Arabska krew i Arabska księżniczka). Jej zainteresowania zdrowym stylem życia zaowocowały za tytułami Dość odchudzania czas na dietę oraz Nowoczesna książka kucharska.

Książka "Odchudzająca książka Kucharska"
Tanya Valko