Obsesja doskonałości - Piątkowski Dawid

Obsesja doskonałości
4.00 Oceń książkę!

Autor: Piątkowski Dawid

 Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788365590022
EAN: 9788365590022
Format: 235 x 168 x 50
Oprawa: Twarda
Stron: ...
Data wydania: 2017
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
105.47zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Obsesja doskonałości to absolutna konieczność dla wybitności. Jest wyczuwalna jak pewność czy pożądanie, ma swój zapach, energię i wibracje. Ta niewidzialna moc zmienia rzeczy najlepsze w doskonałe, a wybitnego zawodnika w legendę. Otwórz swe serce i spójrz w głąb swojej duszy. Udowodnij, jak bardzo pragniesz zwycięstwa. To jest Twój czas.

Odnajdź równowagę w obsesji doskonałości

Potężne wewnętrzne przemiany mistrzów świata, olimpijczyków oraz reprezentantów Polski wielu dyscyplin sportowych były inspiracją do powstania tej książki. Odkrywane są w niej tajniki treningu przygotowania motorycznego i mentalnego sportowców wyczynowych. Książka dedykowana jest profesjonalnym zawodnikom, ich rodzicom oraz trenerom.

Książka zawiera atlas zawierający blisko 370 ćwiczeń. Dzięki gotowym treningom obwodowym opisanym w książce, zawodnik będzie miał obraz jak trenują najlepsi atleci na świecie, oraz będzie mógł samodzielnie tworzyć treningi obwodowe dopasowane do wybranej dyscypliny sportowej.

W atlasie znajdziesz ćwiczenia kształtujące:
Niesamowitą szybkość
Niezłomną wytrzymałość
Potężną siłę
Moc i eksplozywność
Siłę woli
Kocią zwinność
Gibkość oraz sprawność ogólną

Książka "Obsesja doskonałości"
Piątkowski Dawid