Niebieskie strefy w praktyce - Buettner Dan

Niebieskie strefy w praktyce
4.00 Oceń książkę!

Autor: Buettner Dan

 Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788375794786
EAN: 9788375794786
Format: 240 x 158 x 25
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Stron: 336
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
33.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Pierwsza książka Dana Buettnera "Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących" najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi.
W "Niebieskich strefach w praktyce" autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.

"Niebieskie strefy w praktyce" to przede wszystkim:
• pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność,
• zbiór 44 "niebieskich produktów"" - fundamentów długowieczności,
• aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem "niebieskich" produktów,
• zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.

Książka "Niebieskie strefy w praktyce"
Buettner Dan