Joga i ajurweda - Frawley Dawid

Joga i ajurweda
4.00 Oceń książkę!

Autor: Frawley Dawid

 Wydawnictwo: a-ajurweda.pl
ISBN: 9788393079599
EAN: 9788393079599
Format: 235 x 165 x 16
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Stron: 288
Data wydania: 2012
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
38.97zł
Kup książkę
Merlin
książka
45.49zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
"Joga i ajurweda. Samouzdrawianie i samo- urzeczywistnienie" to książka autorstwa jednego z najbardziej cenionych zarówno w Indiach, jak i na Zachodzie ekspertów z zakresu nauk wedyjskich - Davida Frawleya. Książka jako jedna z nielicznych omawia łącznie jogę i ajurwedę oraz korzyści płynące ze stosowania się do ich zasad. Zachęcamy do lektury.
Joga i ajurweda to wzajemnie uzupełniające się dziedziny wiedzy o wspólnych korzeniach w wedyjskiej tradycji Indii. Ajurweda to nauka o uzdrawianiu ciała i umysłu, a joga to nauka o samourzeczywistnieniu, które zależy od sprawnie funkcjonującego ciała i umysłu.

Książka zawiera wiele pomocnych, praktycznych wskazówek, które pomogą zrozumieć, jaka jest nasza konstytucja z punktu widzenia ajurwedy, co z kolei ułatwi wybór właściwych pozycji jogi oraz praktyk medytacyjnych. Autor opisuje zarówno techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotyczące właściwej diety i ziół.

Książka "Joga i ajurweda"
Frawley Dawid