Joga dla kobiet w ciąży - Jakubik-Hajdukiewicz Joanna

Joga dla kobiet w ciąży
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jakubik-Hajdukiewicz Joanna

 Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788376490649
EAN: 9788376490649
Format: 205 x 145 x 8
Oprawa: Miękka
Stron: 104
Data wydania: 2012
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
14.47zł
Kup książkę
Merlin
książka
14.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.

Książka "Joga dla kobiet w ciąży"
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna