Joga Anatomia i praktyka - Jenkins Nicola, Brandon Leigh

Joga Anatomia i praktyka

4.00 Oceń książkę!

Autor: Jenkins Nicola, Brandon Leigh

Wydawnictwo: MUZA
ISBN: 9788374957946
EAN: 9788374957946
Format: 270 x 215 x 15
Oprawa: twarda
Stron: 144
Data wydania: 2010
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
39.00
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Bogato ilustrowany przewodnik przedstawiający pozycje jogi ze szczegółowym objaśnieniem, jak wykonywać je bezpiecznie i efektywnie. Prezentowane ćwiczenia podzielono pod kątem typów postawy, dlatego powinno się je wykonywać w kolejności proponowanej w tej książce. Poradnik ten wesprze zainteresowanych nie tylko w poprawieniu sylwetki, ale również w rozwoju emocjonalno-duchowym.

Książka "Joga Anatomia i praktyka"
Jenkins Nicola, Brandon Leigh