Jedz mądrze - Pałasz Marzena

Jedz mądrze
4.00 Oceń książkę!

Autor: Pałasz Marzena

 Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380594715
EAN: 9788380594715
Format: 250 x 170 x 20
Oprawa: Twarda
Stron: ...
Data wydania: 2018
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
20.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… ? w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi

Książka "Jedz mądrze"
Pałasz Marzena