Jedz i żyj zdrowo zgodnie z porami roku - Bożena Cyran; Bożena Żak-Cyran

Jedz i żyj zdrowo zgodnie z porami roku

4.00 Oceń książkę!

Autor: Bożena Cyran; Bożena Żak-Cyran

Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 9788387914894
EAN:
Format: 160 x 240
Oprawa: miękka
Stron: 230
Data wydania: 2007-03-30
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
39.90
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W książce znajdziesz:
  • metody wzmocnienia kluczowych organów ciała za pomocą odpowiedniego pożywienia,
  • właściwego oddychania i ćwiczeń,
  • praktyczne pomysły na potrawy, które warto jadać w określonych porach roku,
  • schematy sezonowych jadłospisów, które mogą pomóc Ci w planowaniu codziennego menu
  • różne metody oczyszczania organizmu
  • skuteczny sposób odchudzania,
  • medytacje i ćwiczenia oddechowe, wzmacniające zdrowie.

    Książka "Jedz i żyj zdrowo zgodnie z porami roku"
    Bożena Cyran; Bożena Żak-Cyran