Jak zadbać o własne szczęście - Ellis Albert

Jak zadbać o własne szczęście
4.00 Oceń książkę!

Autor: Ellis Albert

 Wydawnictwo: Zielona Sowa
ISBN: 9788374358200
EAN: 9788374358200
Format: 205 x 145 x 20
Oprawa: Miękka
Stron: ...
Data wydania: 2004
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
21.00zł
Kup książkę
Merlin
książka
23.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
To jest książka dla każdego, kto: narzucił sobie kategoryczne nakazy i nierealistyczne roszczenia odczuwa z tego powodu lęk, głęboki smutek, złość, nienawiść do siebie ma skłonność do użalania się nad sobą i obwiniania innych pragnie zmienić niezdrowy przymus odniesienia sukcesu w zdrową chęć odniesienia sukcesu chce się nauczyć, jak krok po kroku eliminować problemy emocjonalne i nie dopuszczać do ich ponownej eskalacji



Dr Albert Ellis (1913-2007) jest autorem około siedemdziesięciu publikacji dotyczących psychoterapii oraz terapii relacji. Był dyrektorem Instytutu Alberta Ellisa w Nowym Jorku. Prowadził terapię indywidualną i grupową, program szkolenia psychoterapeutycznego, badania naukowe, a także wiele prelekcji i warsztatów w różnych częściach świata. Od 1955, kiedy stworzył racjonalno-emotywną terapię behawioralną (REBT), pierwszą spośród popularnych obecnie terapii kognitywno-behawioralnych, Albert Ellis nadal zmienia oblicze amerykańskiej psychoterapii.

Książka "Jak zadbać o własne szczęście"
Ellis Albert