Jak unikać błędów. Oddalać zmartwienia i przezwyciężać stres - Dale Carnegie

Jak unikać błędów. Oddalać zmartwienia i przezwyciężać stres
4.00 Oceń książkę!

Autor: Dale Carnegie

 Wydawnictwo: Studio Emka
ISBN: 9788363773298
EAN:
Format: ...
Oprawa: miękka
Stron: 200
Data wydania: 2013-04-16
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
21.49zł
Kup książkę
Selkar
książka
23.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Każdemu z nas zdarza się czymś martwić. Wiele z tych trosk trwa krotko i przemija bez podjęcia większego wysiłku. Jeżeli jednak zadręczasz się dłużej, to tkwienie w takiej nerwowej sytuacji może pozbawić cię witalności, entuzjazmu i energii, a nawet doprowadzić do załamania psychicznego i wywołać fizyczne dolegliwości. Dzięki tej książce przyjrzysz się wielu sprawom, które cię martwią. Przeanalizujesz problemy, których źródło często tkwi w życiu osobistym oraz zawodowym. Zastanowisz się, jak poradzić sobie ze stresem, uniknąć "wypalenia" oraz rozwinąć i utrzymać pozytywne nastawienie, które umożliwi konstruktywne myślenie i działanie. Nigdy nie będziesz całkowicie wolny od zmartwień, ale możesz zminimalizować ich negatywny wpływ i zacząć pozytywnie działać, zamiast bezczynnie przyglądać się problemom. Aktywność i optymizm zamienią cię w szczęśliwego człowieka, a twoje życie stanie się bardziej wartościowe.

Książka "Jak unikać błędów. Oddalać zmartwienia i przezwyciężać stres"
Dale Carnegie