Im starszy tym lepszy - Poppel Ernst, Wagner Beatrice

Im starszy tym lepszy
4.00 Oceń książkę!

Autor: Poppel Ernst, Wagner Beatrice

 Wydawnictwo: Esprit
ISBN: 9788363621216
EAN: 9788363621216
Format: 205 x 145 x 20
Oprawa: Miękka
Stron: 294
Data wydania: 2013
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
22.47zł
Kup książkę
Merlin
książka
25.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu!

Czy wiesz, że:
? Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy?

? Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy ?rytm mózgu??

? Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji?

? Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie przyjęć rozwija i stymuluje mózg?

Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć działa wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.

Nie jest to książka tylko dla osób starszych, ale dla wszystkich chcących zadbać o swoją ?mózgową kondycję? i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.
Lektura tej książki to niesamowita przygoda ? mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on doskonałym narzędziem ? prawdziwym cudem natury.

Książka "Im starszy tym lepszy"
Poppel Ernst, Wagner Beatrice