Fitness w wielkim mieście - Iza Czajka

Fitness w wielkim mieście
4.00 Oceń książkę!

Autor: Iza Czajka

 Wydawnictwo: Nowy Świat
ISBN: 9788373862821
EAN:
Format: 135 x 205
Oprawa: miękka
Stron: 144
Data wydania: 2008-03-21
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
18.49zł
Kup książkę
Selkar
książka
20.50zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
"Fitness w wielkim mieście" powstał dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, rozwiewa ponury mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Pokazuje aktywność fit jako fantastyczną przygodę i rozrywkę, a nawet styl życia. Bo ćwiczyć można w każdej chwili, wszędzie i na tysiąc sposobów. Cała tajemnica tkwi w odpowiednim dobraniu rodzaju aktywności do indywidualnych predyspozycji, upodobań i wymarzonych celów. "Fitness w wielkim mieście" jest dowcipną, ale opartą o rzetelną wiedzę mapą po bogatym świecie fitnessu, a także prywatnym instruktorem, który w każdej kobiecie obudzi świadomą swojej siły, urody i seksapilu Kobietę Fit.

Książka "Fitness w wielkim mieście"
Iza Czajka