EBOOK Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku - Erica Hillard

EBOOK Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku
4.00 Oceń książkę!

Autor: Erica Hillard

 Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788375544565
EAN: 90922154EB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 279
Data wydania: 2010
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
14.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W drodze do pewności siebie
Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku.

Erika B Hiliard - doświadczona terapeutka z ponad trzydziestoletnią praktyką w poradnictwie zdrowia psychicznego i psychiatrii, organizuje grupy wsparcia dla osób z lękiem społecznym. Mieszka w Vancouver w Kanadzie.

Książka "EBOOK Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku"
Erica Hillard