EBOOK Życie bez złości - Ron Potter-Efron

EBOOK Życie bez złości
4.00 Oceń książkę!

Autor: Ron Potter-Efron

 Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374896528
EAN: 425EA9A6EB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 129
Data wydania: 2015
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
24.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h

Książka "Życie bez złości" pomoże ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej powstawania i działania. Autor wskazuje myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Wyjaśnia, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my - biernie się jej podporządkowując - tracimy stopniowo wszystko, co najcenniejsze: poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową.W tej książce znajdziesz konkretne rady i wskazówki podpowiadające, jak radzić sobie ze złością w różnych sytuacjach, jak nauczyć się zdrowszych reakcji i jak osiągnąć to, czego chcesz, w sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy. Dzięki temu:zaczniesz świadomie reagować na negatywne emocje;odzyskasz spokój i kontrolę nad swoim życiem;poprawisz relacje z najbliższymi;poczujesz wewnętrzną harmonię.

Książka "EBOOK Życie bez złości"
Ron Potter-Efron