EBOOK Trudny szef, czyli jak porozumieć się z przełożonym - Agnieszka Wróbel

EBOOK Trudny szef, czyli jak porozumieć się z przełożonym

4.00 Oceń książkę!

Autor: Agnieszka Wróbel

Wydawnictwo: Edgard
ISBN: 9788377882214
EAN: 8D6D56C9EB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 216
Data wydania: 2013
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
31.90
Książka w Twoim domu w ciągu 48h

Szef jest przyczyną twoich frustracji? Uważasz, że cię nie docenia, zbyt często krytykuje lub reaguje agresywnie? Jeśli tak się dzieje, to ten poradnik pomoże ci zachować dystans emocjonalny i skuteczniej radzić sobie z trudnościami w kontaktach z trudnym szefem.


Książka podpowiada, jak odnaleźć się w skomplikowanej relacji z przełożonym. Podpowiada, co powinieneś zrobić w przypadku mobbingu w pracy oraz radzi, jak wyznaczać granice lub uniknąć pułapek w kontaktach z szefem agresywnym, nieprzewidywalnym lub uzależnionym np. od alkoholu czy narkotyków. Pokazuje, jak można zmienić własne reakcje z uległych czy agresywnych na asertywne, by z przyjemnością zacząć przychodzić do pracy.


Poradnik zawiera opis podstawowych typów osobowości, m.in. szefa narcystycznego, agresywnego, podejrzliwego, niezdecydowanego oraz wskazówki dotyczące tego, jak poradzić sobie w kontakcie z nimi. Uczy umiejętnego kształtowania własnych emocji i pozbywania się frustracji. Zawiera analizę konkretnych, przykładowych sytuacji ilustrujących najczęstsze problemy pojawiające się w relacjach podwładnych z przełożonymi oraz sposoby ich rozwiązywania.


Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?



  • pomaga rozpoznać typ osobowości przełożonego i wybrać najlepszą strategię współpracy z nim;

  • podpowiada, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i nabrać dystansu emocjonalnego;

  • uczy, jak spokojnie i rzeczowo reagować w sytuacjach ekstremalnych, takich jak np. straszenie, krytykowanie na forum publicznym czy mobbing;

  • pomaga poradzić sobie z agresywnymi zachowaniami w pracy, oraz budować zdrowe poczucie własnej wartości.



Agnieszka Wróbel - pedagog, psychoterapeuta i trener II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła Szkołę Trenerów Treningu Psychologicznego oraz Szkołę Psychoterapii Indywidualnej w Ujęciu Psychodynamicznym. Prowadzi treningi asertywności, a także zajmuje się psychoterapią, superwizją indywidualną oraz grupową. W serii Samo Sedno wydała poradnik Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi.


Książka "EBOOK Trudny szef, czyli jak porozumieć się z przełożonym"
Agnieszka Wróbel