EBOOK Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej) - Katarzyna Matella

EBOOK Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)
4.00 Oceń książkę!

Autor: Katarzyna Matella

 Wydawnictwo: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI
ISBN: 9788378984009
EAN: 7F236C3AEB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 32
Data wydania: 2008
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
2.50zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę. Katarzyna Matella – sędzia klasy międzynarodowej w kulturystyce i fitness, wykładowca na kursach dla instruktorów sportu w specjalizacji kulturystyka oraz rekreacji ruchowej w specjalności fitness – ćwiczenia siłowe, instruktor sportu i rekreacji ruchowej w kulturystyce, redaktor i autorka wielu publikacji z zakresu metodyki treningowej i diet oraz serii książek zawierających ćwiczenia dla kobiet na poszczególne partie mięśniowe oraz porady dietetyczne, autorka diet indywidualnych. Polecamy również inne e-booki Katarzyny Matelli: „Zgrabna sylwetka”, „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta”, „Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki”.

Książka "EBOOK Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej)"
Katarzyna Matella