EBOOK Kuchnia - Laboratorium Zdrowia i Urody - Urszula Lemańska

EBOOK Kuchnia - Laboratorium Zdrowia i Urody
4.00 Oceń książkę!

Autor: Urszula Lemańska

 Wydawnictwo: Drzewo Laurowe
ISBN: 9788362468218
EAN: 63FE107DEB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 253
Data wydania: 2011
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
23.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h

Kuchnia to niesamowite laboratorium zdrowia i urody, w którym można stworzyć pyszne dania, naturalne lekarstwa, kosmetyki, a przy okazji nakarmić nie tylko ciało, ale i ducha.

Gotując, jesteś jak artysta. Masz moc przekazywania emocji i energii, tworząc tylko od ciebie zależne wrażenia. Postaraj się, więc stworzyć wielkie dzieło z prostego posiłku przyprawiając go miłością, spokojem, intencją zdrowia i uśmiechem.

Kuchnia to domowe laboratorium, w którym każdego dnia, świadomie lub nie, zmieniamy się w alchemików, tworzących eliksiry – codzienne posiłki. Tylko od naszej mądrości i umiejętności zależy, czy będą one służyły zdrowiu, urodzie i długowieczności. I choć często zdajemy sobie sprawę, że nasze upodobania i zabiegi kulinarne dalece odbiegają od ideału, to jednak niełatwo jest nam zmienić przyzwyczajenia. Przed zmianą, wielu z nas powstrzymuje obawa związana z niewiedzą, od czego zacząć. Dlatego w tej książce, w przystępny sposób i na prostych przykładach pokazałam, jak łatwo możemy zorganizować nasze kuchenne laboratorium.
SPIS TREŚCI:
Wstęp
Rozdział 1
Co odżywia nasze ciało, czyli składniki wpływające na stan zdrowia i urody
Rozdział 2
Produkty zdrowej diety
Rozdział 3
Tworzenie kuchennego laboratorium
Rozdział 4
Śródziemnomorski sposób na młodość
Rozdział 5
Odżywianie skóry, włosów i paznokci od wewnątrz
Rozdział 6
Kuracje oczyszczające
Rozdział 7
Domowe środki upiększające

Książka "EBOOK Kuchnia - Laboratorium Zdrowia i Urody"
Urszula Lemańska