EBOOK 10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką - Antony M. Martin

EBOOK 10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką
4.00 Oceń książkę!

Autor: Antony M. Martin

 Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374895156
EAN: 9F8BE5DFEB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 119
Data wydania: 2010
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
24.90zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h

Jak uporać się z atakiem paniki? Jak pozbyć się jej objawów fizycznych? Jak odzyskać radość życia? Ataki paniki zdarzają się w każdym miejscu i o każdej porze, a miewa je jedna trzecia ludzi. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce i odpowiedniemu wsparciu terapeutycznemu nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i odzyskasz radość życia.

Książka "EBOOK 10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką"
Antony M. Martin