EBOOK 10 prostych sposobów na panikę - Randi E. McCabe

EBOOK 10 prostych sposobów na panikę

4.00 Oceń książkę!

Autor: Randi E. McCabe

Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374896412
EAN: 04A9465EEB
Format: 0,0 x 0,0 x 0,0
Oprawa: ...
Stron: 108
Data wydania: 2015
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
29.90
Książka w Twoim domu w ciągu 48h

Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka niespodziewanie, w każdym miejscu i o każdej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce:


• poradzisz sobie w trudnych sytuacjach


• odzyskasz poczucie bezpieczeństwa


• zapanujesz nad nagłymi atakami paniki


• będziesz umiał kontrolować swój lęk a przede wszystkim


• odzyskasz radość życia

Książka "EBOOK 10 prostych sposobów na panikę"
Randi E. McCabe