Droga do wymarzonej wagi - Jost Herbert

Droga do wymarzonej wagi
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jost Herbert

 Wydawnictwo: SIC!
ISBN: 8386056142
EAN: 9788386056149
Format: 200 x 140 x 10
Oprawa: Miękka
Stron: ...
Data wydania: 1995
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
14.50zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągniętej wagi. Każda kuracja odchudzająca ma jedynie działanie przejściowe. Co więc robić,aby trwale zesczupleć?
Proponowana droga do wymarzonej wagi to rozsądny program "kombi" odchudzania się.
Jego podstawą jest program odżywiania się- czyli jak optymalnie zestawić żywnośc, aby zredukować ilość kalorii. Jeśli organizm źle gospodaruje dostarczonymi kaloriami należy wspomóc przemianę materii- w tym pomoże program dla ciała.
Zaś jeśli dodatkowy problem stanowią złe nawyki w odżywianiu, można skorzystać także ze wskazówek zawartych w programie właściwego postępowania.
Autor nie obiecuje,że schudniesz w ciągu tygodnia,ale gwarantuje, że schudniesz trwale i w miarę bezboleśnie.

Książka "Droga do wymarzonej wagi"
Jost Herbert