Dieta Fit - Gacka Natalia

Dieta Fit
4.00 Oceń książkę!

Autor: Gacka Natalia

 Wydawnictwo: Dragon
ISBN: 9788378872757
EAN: 9788378872757
Format: 240 x 165 x 18
Oprawa: Miękka
Stron: 240
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
26.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:
-zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
-praktyczne porady dietetyczne
-ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
-przykłady zrównoważonych jadłospisów
-bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym

Książka "Dieta Fit"
Gacka Natalia