Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej - Gacka Natalia

Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej

4.00 Oceń książkę!

Autor: Gacka Natalia

Wydawnictwo: Dragon
ISBN: 9788378872054
EAN: 9788378872054
Format: 240 x 165 x 17
Oprawa: Miękka
Stron: 240
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
książka
25.97
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:

zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
praktyczne porady dietetyczne
ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
przykłady zrównoważonych jadłospisów
bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym

Książka "Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej"
Gacka Natalia