Dieta dla umysłu - Antonina Malinkiewicz

Dieta dla umysłu
4.00 Oceń książkę!

Autor: Antonina Malinkiewicz

 Wydawnictwo: Studio Astropsychologii (uprz)
ISBN: 9788373773097
EAN:
Format: 165 x 240
Oprawa: miękka
Stron: 232
Data wydania: 2008-01-21
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
26.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
32.00zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Znakomity poradnik dla wszystkich, którzy po zbyt obfitym posiłku czują się ociężali nie tylko fizycznie, ale i intelektualnie. To, co jemy wpływa nie tylko na budowę naszego ciała, lecz również na sprawność naszych małych szarych komórek, jak zwykł mawiać genialny Herkules Poirot. Jak zatem pogodzić potrzeby naszego ciała i intelektu? Jak skomponować zestaw pokarmów tak, by przez wiele dziesięcioleci cieszyć się zdrowiem duszy i ciała. Najlepsze jest to, że aby to osiągnąć nie trzeba wydawać ogromnych pieniędzy na wymyślne produkty, z których powstaną dania pozbawione smaku. Nie trzeba również odchudzać portfela poprzez zakupy kosztownych suplementów diety, niemających niczego wspólnego z naturalnymi mikro i makroelementami. Wystarczy bowiem odpowiednio dobrać składniki odżywcze zawarte w najzwyklejszych produktach dostępnych w każdym sklepie. Ta książka jest szansą na zmianę diety na taką, która zapewni nie tylko nienaganną formę fizyczną, ale również sprawność umysłu porównywalną z geniuszem. A sprawny umysł w dzisiejszym społeczeństwie jest jedynym gwarantem sukcesu - zarówno zawodowego jak i osobistego. Już dziś możesz osiągnąć harmonię ciała i intelektu.

Książka "Dieta dla umysłu"
Antonina Malinkiewicz