Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać - Brooke Alpert; Patricia Farris

Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać
4.00 Oceń książkę!

Autor: Brooke Alpert; Patricia Farris

 Wydawnictwo: Bukowy Las
ISBN: 9788364481451
EAN:
Format: 135 x 205
Oprawa: miękka
Stron: 304
Data wydania: 2015-02-04
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
29.99zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Dietetyczka Brooke Alpert i dermatolożka Patricia Farris zdradzają rewolucyjną metodę, dzięki której możemy odstawić cukier w 3 dni i raz na zawsze zerwać z uzależnieniem od słodyczy. Cukier to przyczyna otyłości, cukrzycy i wielu innych chorób. Nie tylko rujnuje nasze zdrowie, ale także powoduje, że gorzej wyglądamy. Sprawia, że przybieramy na wadze, jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i wypryski. Autorki książki Detoks cukrowy przedstawiają sprawdzony sposób na to, by wyeliminować cukier z diety i poprawić kondycję skóry. Opracowały specjalny program detoksykacyjny, który powstrzymuje apetyt na niezdrowe słodkości i ułatwia wykluczenie z menu pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy cukier zastępowany jest składnikami dodającymi energii, pomagającymi odzyskać smukłą sylwetkę i piękny, młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry, które korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i urodę.

W książce Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać znajdziemy:
  • trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu
  • miesięczny plan posiłków
  • listę zakupów oraz 50 przepisów
  • strategię zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem
  • listę najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze
  • propozycję najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry


    • To, co jesz, przesądza o tym, czy pięknie wyglądasz. Dzięki temu łatwemu do przestrzegania i skutecznemu programowi każdy może poczuć się i wyglądać fantastycznie.
    Jacqui Stafford, "The Wow Factor"

    Książka "Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać"
    Brooke Alpert; Patricia Farris