Co możesz zmienić a czego nie możesz. Ucząc się akceptować siebie. Poradnik skutecznego samodoskonalenia - Andrzej Jankowski; Martin E.P. Seligman

Co możesz zmienić a czego nie możesz. Ucząc się akceptować siebie. Poradnik skutecznego samodoskonalenia
4.00 Oceń książkę!

Autor: Andrzej Jankowski; Martin E.P. Seligman

 Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 8385594205
EAN:
Format: 145 x 205
Oprawa: miękka
Stron: 439
Data wydania: 2095-01-01

PRZEDSPRZEDAŻ KSIĄŻKI!!
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
30.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
33.50zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Czy można zmienić w człowieku - jak twierdzą jedni - wszystko: inteligencję, zachowanie seksualne, usposobienie, nastrój, a nawet płeć? Czy też jak twierdzą inni - osobowość jednostki jest niezmienna?
Jak ważne są to pytania, świadczyć o tym może postępowanie milionów ludzi, którzy starają się podejmować rozsądne decyzje co do sposobów rozwiązywania swoich problemów, dotyczących odchudzania, picia alkoholu, życia emocjonalnego (fobie, lęki, obsesje, złość, depresja ), zachowań seksualnych.
Książka ta może pomóc w zrozumieniu, że nieuzasadnione mniemanie, iż wszystko da się zmienić, może czasem okazać się tragicznym w skutkach nieporozumieniem. Natomiast optymistyczne przekonanie, że są dziedziny życia, które można zmienić, pozwoli zaoszczędzić czas, pieniądze i energię na osiągnięcie tego, co jest rzeczywiście możliwe..
Książka ta jest pierwszym dokładnym i opierającym się na faktach przewodnikiem po obszarach psychiki człowieka, które można zmienić, oraz tych, których zmienić nie można.

Książka "Co możesz zmienić a czego nie możesz. Ucząc się akceptować siebie. Poradnik skutecznego samodoskonalenia"
Andrzej Jankowski; Martin E.P. Seligman