Chcę żyć zdrowo! - Jadwiga Górnicka

Chcę żyć zdrowo!
4.00 Oceń książkę!

Autor: Jadwiga Górnicka

 Wydawnictwo: Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski
ISBN: 9788372509598
EAN:
Format: 235 x 160
Oprawa: miękka
Stron: 120
Data wydania: 2014-11-06
Gdzie kupić tanią książkę?
Merlin
książka
14.99zł
Kup książkę
Selkar
książka
18.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi. W książce między innymi:
  • proste metody hartowania organizmu,
  • ćwiczenia wzmacniające odporność,
  • wykaz badań profilaktycznych,
  • techniki i ćwiczenia relaksacyjne.

    Książka "Chcę żyć zdrowo!"
    Jadwiga Górnicka