Anatomia Ćwiczenia mięśni ciała - Canovas Ricardo

Anatomia Ćwiczenia mięśni ciała
4.00 Oceń książkę!

Autor: Canovas Ricardo

 Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380590205
EAN: 9788380590205
Format: 275 x 210 x 10
Oprawa: Miękka
Stron: 128
Data wydania: 2016
Gdzie kupić tanią książkę?
Selkar
książka
20.97zł
Kup książkę
Książka w Twoim domu w ciągu 48h
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, która może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szkół sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.

Książka "Anatomia Ćwiczenia mięśni ciała"
Canovas Ricardo